오늘은 직구 오메가3 추천과 오메가3 영양제를 고르는 기준에 대해 소개해드릴 예정입니다. 들어가기전 먼저 좋은 오메가 3 고르는 기준에 대해 먼저 말씀드리고 바로 직구 제품 소개해드리겠습니다. 오메가 3 제품 고르는 기준 1. 순도를 본다 (일반적으로 80%가 최대 순도이므로 순도가 낮아질수록 원가가 떨어지지만 용량을 유지하기 위해 알 크기가 커집니다.) 2. rTG 제품을 선택한다 ( 1세대: nTG 폼 2세대: EE 폼 3세대 (최신): rTG 폼으로 1,2세대의 단점을 보완하고 체내흡수율을 높인 구조입니다.) 3.제조사를 확인한다 ( 해외 직구제품은 작은회사도 많고 GMP 인증도 못받은 회사도 많기 떄문에 브랜드를 보고 고르는게 좋습니다.) 4.epa와 dha 함량 확인하기 ( 최소 epa와 dha..
